Боязнь крови. Причины и способы избавления.

Уверяем, вы не одиноки. Мы решили разобраться, почему многие из нас боятся крови и как избавиться от этой фобии. Боязнь крови имеет вполне конкретные симптомы и даже зарегистрировано как психическое расстройство — гемофобия. Однако ничего плохого в этом нет — наоборот, все проявления гемофобии, будь то головокружение или обморок, это защитные механизмы организма. Обморочное состояние наступает при резком изменении — в нашем случае снижении — кровяного давления. В момент, когда в мозг не поступает достаточное количество обогащённой кислородом крови, мы можем испытывать головокружение или упасть в обморок. В свою очередь, обморок защищает мозг от работы в условиях дефицита энергетических ресурсов. Таким образом мозг переходит в экономный режим.

Continue reading "Боязнь крови. Причины и способы избавления."

Токофобия или страх родов - главная фобия беременных!

Как настроиться на роды и не бояться? На женских форумах этот вопрос звучит довольно часто. А те от откровенных излияний и пикантных подробностей еще больше тревожатся. Так можно довести себя и до депрессии. Вряд ли разумно искать совета у участников интернет-сообществ или подружек. Разумней довериться знаниям и опыту профильных специалистов. Как не бояться родов: Наверняка большинство из них лишены реальной почвы и навеяны либо плохими снами, либо фильмами ужасов, либо шокирующими признаниями экзальтированной коллеги. Вместо того, чтобы забивать себе голову всяким вздором, лучше выполнить несколько полезных психологических упражнений:

Continue reading "Токофобия или страх родов - главная фобия беременных!"

Я боюсь ошибаться что делать

Нежелание принимать в расчет свою болезнь - это один из способов бегства от действительности. Казалось бы, нет ничего проще: Но дело в том, что свои опасения контролировать легче, чем тревогу, которую может вызвать вердикт профессионала. Каким бы ни был диагноз, с ним придется смириться. Цикл с тех пор так и не восстановился, но к врачу она обращаться не хочет. Откладывая поход к врачу, Наталья уговаривает себя, что цикл у нее вот-вот восстановится. Как будто можно исцелиться одной лишь силой собственной убежденности Некоторые взрослые, как маленькие, приписывают своим мыслям сверхъестественную силу: В самом деле, кто, как не маленький ребенок, полагает, что ему подвластно все окружающее? Геннадию 50 лет, и уже почти десять лет он страдает от проблем с желудком.

Continue reading "Я боюсь ошибаться что делать"

Аматофобия как маниакальная любовь к чистоте

Норма или сигнал тревоги? Что представляет собой чувство брезгливости и когда оно переходит рамки обычной чистоплотности? Почему у одних это чувство связано со страхом, а у других с резкой потребностью в чистоте? Можно ли избавиться от брезгливости или это стойкая черта характера? Диана Гадлевская, врач-анестезиолог Чувство отвращения, ощущение страха перед предметами, которые имеют неприятный запах или вид. Резкое желание отстраниться от чего-либо или кого-либо, кто расценивается как источник грязи, вони, боли или болезни, также пренебрежение, взыскательность, притязательность, разборчивость, привередничанье — вариантов проявления брезгливости масса. И именно поэтому привычно думать, что брезгливые барышни чаще встречаются в городских библиотеках, университетах или музеях, нежели в деревенских клубах, коровниках или птицефабриках. Насколько правдивы подобные утверждения? Кроме того, иногда брезгливость может перерастать в фобию или навязчивую идею чистоты, значительно влияя на качество жизни и психологический комфорт своего обладателя. В таких случаях человек начинает намеренно избегать ситуаций и обстоятельств, в которых есть риск столкнуться с потенциальными источниками брезгования, либо проводить сутки напролет в вычищении-отмывании-вылизывании своего жилища, рабочего места или собственного тела.

Continue reading "Аматофобия как маниакальная любовь к чистоте"

Как перебороть страх устройства на работу с эпилепсией.

Его мучают два вида приступов: Мужчина ведёт себя скованно, спросил разрешение присесть в дальнем углу кабинета, не желая приближаться к врачу. Первый приступ случился два года назад на работе, когда почувствовал онемение в пальцах руки, стал растирать руки. Затем появилось ощущение перетягивания лица в сторону. Не понял, что с ним происходит, испугался. После отключился и не помнит. В это момент в рабочий кабинет зашел коллега и нашел его лежащим на полу без сознания. После стационарного обследования был установлен диагноз:

Continue reading "Как перебороть страх устройства на работу с эпилепсией."

Как избавиться от страха перед выступлением

Страшно, тревожно, волнительно или как побороть страх перед публичным выступлением Автор: Это может быть ответственная презентация, отчет на собрании, участие в конференции, ответ у доски и даже произнесение речи на торжественном мероприятии. В каждой из этих ситуаций мы испытывали страх и нервничали, хватались за сердце, волнительно ожидая злосчастного события. Как побороть страх перед публичным выступлением и свободно выходить на трибуну, получая при этом удовольствие? Достаточно придерживаться нескольких рекомендаций и советов, для того, чтобы чувствовать себя уверенней. Вот 17 простых правил, которым следую я сам и рекомендую участникам своих тренингов: Даже самые опытные и талантливые ораторы испытывают страх перед публичным выступлением. Знайте, что вы не одиноки в своем страхе, это нормальная реакция. Кроме того, в разумных пределах страх перед выступлением даже полезен:

Continue reading "Как избавиться от страха перед выступлением"

Цитаты про трусость, афоризмы про малодушие

Человек, падающий с нераскрывшимся парашютом, испытывает дикий страх, жуткий стресс, нестерпимые психологические мучения. Радует одно - этот ужас не повторится. И только одно исключение:

Continue reading "Цитаты про трусость, афоризмы про малодушие"

Клинтон: страны подавляют интернет на свой страх и риск

Тейру, остальные по немногу Рейтинг: Смело выстояв и взяв на себя первый"удар" в прочтении и превращении текста в пригодного для чтения . Сильно не ругайтесь, только встал на этот нелегкий путь

Continue reading "Клинтон: страны подавляют интернет на свой страх и риск"

Классический Доктор Кто /1 сезон/ 1 серия/ с / Лес страха смотреть онлайн

Все люди превращены в его клонов. Повелители времени возвращаются с помощью стука в его голове. Действие происходило бы в е годы века и было бы связано с инопланетным происхождением легенды о короле Артуре и рыцарях Круглого стола [40]. Информация появилась после показа первого сезона [41] , серия должна была бы стать одиннадцатой во втором сезоне [40]. В своём видео-дневнике Дэвид Теннант рассказал, что Фрай был на обсуждении сценария второго сезона и его сюжет там рассматривался. Из-за бюджетных ограничений серия была перенесена на 3 сезон.

Continue reading "Классический Доктор Кто /1 сезон/ 1 серия/ с / Лес страха смотреть онлайн"