Гештальт-терапия: теория и практика

Гештальт и современные области применения Гештальт и современные области применения Гештальт""- в переводе с немецкого - фигура, образ, целостность, то, что"из ничего" стало"чем-то" - современное направление в экзистенциальный психотерапии. Сегодня Гештальт проявляет свой потенциал и возможности быть эффективно использованным не только в психотерапии, а также в педагогике, образовании, бизнесе, искусстве. Гештальт-терапия фокусирует внимание человека на осознании процессов протекающих в"здесь и теперь", в каждый момент настоящего времени; Гештальт-терапия развивает осознанность, ответственность и восстанавливает способность к переживанию своих эмоций и чувств, пока что еще слишком часто цензурируемые западной культурой. Она развивает целостный образ человека в пяти сферах его жизни: Включает в себя все аспекты материальной и физической жизни человека материальное благополучие, физическое здоровье, сексуальная зрелость 2-Эмоциональная. Сфера эмоциональных переживаний, чувства любовь, радость, грусть, восторг… и способность к их выражению и пониманию. Способности к рациональному мышлению, планированию, анализу, способности к творчеству, умение предвидеть и создавать себя и окружающий мир.

Гештальт-терапия при невротических расстройствах (из монографии, изданной в 1999 году)

Десять мифов о гештальт терапии Смирнов Алексей - психиатр, психотерапевт, врач высшей категории, кандидат медицинских наук. Москва С детства я часто слышал замечательную фразу: Эта извечная беда всех преподавателей в полной мере распространяется и на гештальт.

Направления, концепции, подходы и школы психологии, история психологии. гештальт-терапии), некоторых концепций межличностного восприятия состояний (напр., клаустрофобии — боязни замкнутого пространства).

Гештальт-терапия была создана в середине прошлого века немецким психоаналитиком Фредериком Соломоном Перлзом, во время его работы в Южной Африке, а затем в США, с группой коллег [1]. Зародясь в недрах психоанализа и вобрав в себя лучшие идеи Фрейда, Хорни и Райха, гештальт-подход не вписывался в психоаналитическую парадигму, что и позволило говорить о самостоятельном направлении, названном гештальт-терапией. Быть может, наиболее характерной особенностью гештальт-терапии, выделяющей ее среди других школ, является психотерапевтическая позиция гештальт-терапевта, т.

В отличие от психоаналитической традиции, гештальт-терапевт не интерпретирует поведение, чувства и переживания клиента, становясь тем самым по отношению к нему в экспертную позицию. Гештальт-подход больше ориентирован на совместное исследование вместе с клиентом его внутреннего мира и способа взаимодействия с окружающей средой. Результатом такой работы является приобретение нового опыта и инсайты клиента, которые приводят его к творческому приспособлению и избавлению от неэффективных, невротических паттернов [2].

По образному выражению Ф. В настоящее время гештальт-терапия является признанным широко распространенным психотерапевтическим подходом, который включает в себя собственную теорию личности, концепцию формирования симптома, систему диагностики и совокупность методов и стратегий изменения. Она используется в разных областях практической психологии и психотерапии от клинической практики до консультирования организаций. Одной из областей эффективного применения является работа с сексуальными нарушениями [4].

Для того чтобы лучше познакомиться с гештальт-подходом, мы приведем пример работы с сексуальными дисфункциями [5] , на основании этого материала рассмотрим базовые принципы и методы работы с сексуальными нарушениями, которые характерны для гештальт-терапии. По мере обсуждения принципов и методов работы будут обозначены отдельные техники, подходы. На основании терапевтического опыта автора, рассматриваются возможные сферы их применения и исследуются механизмы решения сексуальных дисфункций с точки зрения гештальт-подхода.

Клиентка 43 гожда, замужем, имеет двоих детей, работает инженером.

Основные концепции и процесс терапии[ править править вики-текст ] Основной подход гештальт-терапии называется экспериментально-феноменологическим: Терапевт может вмешиваться в ход эксперимента: Продолжительность эксперимента заранее не устанавливается. Перед началом терапевт инструктирует пациента внимательно наблюдать за собой в ходе эксперимента и фиксировать феномены.

Как феномены рассматриваются только явления, наблюдаемые непосредственно во время эксперимента, даже если эксперимент посвящён событиям прошлого.

Страх замкнутых пространств не единственный признак клаустрофобии . которы правильном и упорном подходе сможет помочь справиться практически с Популярные методы психоанализа, гештальт-терапия и другие.

Хотелось более живого контакта что ли.. Исследовать не только ситуации из жизни за пределами кабинета, но и то, как я живу на терапии, получать более непосредственный опыт. И еще меня привлекло, что в гештальте акценты на осознанность и присутствие в настоящем моменте- я этого искала, мне это помогало ощущать себя наполненной.

Минусы, как я вижу: Нужен большой опыт в первую очередь клиентский чтобы научиться осознавать, что происходит на сессии. А без осознавания метод не сработает, так как в нем нет техник, на которых можно выехать ну разве что все время спрашивать"Что вы сейчас чувствуете? А работа ведется в первую очередь на границе контакта, так что если терапевт с нее уходит, то терапия малопродуктивна; - на мой личный взгляд, как ни странно вроде метод экзистенциально-гумманистический часто недостаточно внимания уделяется безопасности клиента безусловному принятию , уважению к его защитным механизмам и способу бытия.

По-моему, будет ли этому уделено внимание, в гештальте в основном зависит от личности терапевта. В гештальте есть постулат, что терапевт работает своей личностью, выражает свои искренние чувства, поэтому возникает путаница: При этом упускается из внимания базовое условия терапии:

Десять мифов о гештальт терапии

Используются упражнения, направленные на расширение осознания того, что входит в понятия внутренняя и внешняя зоны. Руководитель группы просит участника закрыть глаза и, соблюдая принцип здесь и теперь, сконцентрироваться на внутреннем мире своего тела. Свое осознание внутренней зоны участник начинает словами: Затем участник получает задание открыть глаза и сфокусировать свое внимание на внешней зоне.

Книга «Грани гештальт-терапии» является сборником статей сотрудников гештальт-подхода и уже стали известны многим гештальт-терапевтам.

Специализация в психологических подходах и направлениях: Социологический аспект гештальт-терапии изучает целостное поле"организм-среда". Невротическим расстройствам в разных степенях и формах проявления подвержены все личности с достаточным интеллектуальным уровнем, поскольку отсутствие единства с самим собой - признак человека культуры Юнг К. Внутриличностные конфликты имеются не только у каждого больного, но и у каждого здорового Лаутербах В. Перлз называл невротиком всякого, кто манипулирует средой вместо того, чтобы изменять себя Перлз Ф.

Полстер , жизнь невротика, в основном, обращена в прошлое. Цель гештальт-терапии не анализ, а интеграция зачастую находящихся в конфликт между собой частей личности. Постановка диагноза не приносит пациенту реальной помощи. Поэтому, вполне справедливо можно заметить, что каждый психиатр имеет право на свой диагноз как свой собственный, так и относительно пациента. Язык диагноза существует для общения специалистов, а о сложностях самого пациента он не говорит ничего.

Тогда как с каждым больным картина болезни раскрывается заново Фром И. О лечении депрессии достаточно данных в медицинской литературе. Эмоциональный компонент депрессии может состоять из самых различных чувств: Тактика врача зависит от содержания феноменов депрессии.

Гештальт подход в работе с запросом «паническая атака»

Гештальт-терапия больше фокусируется на процессе том, что происходит , чем на содержании том, что обсуждается. Одного лишь осознавания без систематического исследования недостаточно для формирования озарения. Одного лишь осознавания без систематического исследования , как правило, недостаточно для формирования озарения. Клиенту требуется научитьсяосознаванию самого сознавания как такового.

В теории поля ни одно действие не является обособленным В теории поля ни одно действие не является обособленным.

Лечение клаустрофобии в Израиле. Страх замкнутого Индивидуальный подход к личностным особенностям каждого больного Объединение медикаментозной терапии с нейролингвистическим программированием будет Психоанализ · Гештальт-терапия · Когнитивная психотерапия.

фобии и страхи составляют значительную часть жалоб пациентов с неврозами. При феноменологическом анализе структуры переживания при страхах и фобиях можно выделить три основные фигуры: Последняя фигура является наиболее важной, для терапии. Именно от ее лица ведется рассказ о фобии или страхе. По видимому, в т. Это противостояние также затрудняет 1 коммуникацию между клиентом и терапевтом, так как осуждение, которое испытывает клиент по отношению к своему страху проецируется на терапевта, и 2 исследование самого страха, так как клиент стыдится его и стремится скорее избавиться, чем понять.

А также негативное, представление, связанное с идентичностью о трусах и трусости. В целом, можно отметить, что ретрофлексия страха в нашей жизни занимает не меньшее, если не большее место, чем ретрофлексия агрессии. И так, первым шагом является прояснение отношений клиента к своему страху, возможности его испытывать, проекциям этого отношения на терапевта, а так же интроектам, влияющим на это отношение.

Этой фигурой является то, чего боятся. Здесь следует отметить два основных механизма: Слияние приводит к тому, что фигура того, чего боятся является неопределенной, недифференцированной и может состоять из нескольких страхов.

Введение в гештальт-терапию. Сопоставление с другими системами и история подхода

Сегодня, в рубрике Психоанализ и Психотерапия , Вы узнаете что такое Гештальт терапия: Гештальт терапия Фредерика Фрица Соломона Перлза: — форма, образ, структура — в психотерапии — целостный подход к психической деятельности, как и ко всему организму. Физиологические и психические процессы у человека рассматриваются гештальт-терапевтом в единстве, как проявления человеческого бытия.

Таким образом, во время гештальт-терапии, можно на основании действий клиента понять, что он думает, а на основании его мыслей — что он делает или хотел бы сделать. Между же мышлением и действиями, часто происходит стадия бессознательной ролевой игры.

Структурно-аналитический подход в терапии .. опи-саны и проанализированы в психоанализе, а гештальт-терапия акцентировала внимание.

Рассказать Рекомендовать Гештальт — что это? Таким вопросом задаются многие современные люди, однако не всем удается найти на него правильный ответ. В психиатрию это понятие было введено психоаналитиком Фредериком Перлзом. Именно он является основателем гештальт-терапии. Фредерик Перлз был практикующим психиатром, поэтому все разработанные им методы в первую очередь применялись для излечения расстройств психики, среди которых психозы, неврозы и пр. Что это такое, вскоре заинтересовались психологи и психиатры, работающие в разных сферах.

Столь широкая популярность гештальт-терапии обусловлена наличием разумной и понятной теории, широким выбором методов работы с клиентом или пациентом, а также высоким уровнем эффективности. Основное достоинство Главное и самое большое преимущество — это целостный подход к человеку, который учитывает его психические, телесные, духовные и социальные аспекты. Таким образом, клиент учится нести ответственность за свою жизнь и за все происходящее в ней, а, следовательно, и за внесение желаемых изменений.

Сам Перлз гештальт рассматривал как целое, разрушение которого приводит к получению осколков.

Гештальт терапия: психотерапия Фрица Перлза и ответственность

Проблема одиночества все также тревожит людей, как и много лет назад. У одиночества, как и у невроза, множество способов проявления. Вне зависимости от того, какую форму они обретают, человек, страдающий от невроза или одиночества, остаётся наедине с собой.

ПОЗВОЛЯЕТ ЛИ ТЕОРИЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ ОБОСНОВАТЬ ОСОБУЮ ГЕШТАЛЬТИСТСКУЮ ЭТИКУ ПРОЕКЦИЯ: КЛИНИЧЕСКИЙ ПОДХОД С.

Оплата консультаций банковскими картами Гештальт-терапия Это направление представлено в Психологическом Центре на Волхонке в Москве. Психологи Центра, владеющие методами данного подхода, ведут прием с 10 до 22 по будним дням и с 10 до 20 по выходным дням. Если Вас интересует эта школа, Вы можете обратиться к нескольким психологам - специалистам Психологического Центра на Волхонке.

Этот вид психологической помощи также своими корнями уходит в психоанализ , и впитал его теоретические представления о человеческой личности, привнеся свои методы и техники работы. Гештальт - это паттерн, конфигурация, определенная форма организации индивидуальных частей, которая создает целостность.

И предпосылка гештальт-психологии состоит в том, что человеческая природа организована в виде паттернов или целостностей, и только таким образом может быть воспринята и понятна. Исследования группы немецких психологов, работавших над процессом восприятия, показали, что человек не воспринимает отдельные, несвязанные между собою элементы, а организует их в процессе восприятия в значимое целое. Например, человек который входит в комнату, где находятся другие люди, не воспринимает атмосферу, лица и окружающие предметы обстановки по отдельности.

Он воспринимает комнату и находящихся в ней людей как некоторое единство, в котором один из элементов, выбранный из многих других, представляющий для него интерес, выделяется, в то время как остальные составляют фон.

Осознавание, континуум,Гештальт–подход в терапии обсессивных растройств

Гештальт—подход в терапии обсессивных растройств Поделиться с друзьям! Не углубляясь в клинико-психопатологическое описание этих расстройств, остановимся на некоторых феноменологических аспектах проблемы ОКР, а также попытаемся определить основные мишени для психотерапевтического воздействия и возможности применения гештальт-подхода в терапии ОКР. Одним из основных признаков обсессивно-компульсивного расстройства ОКР являются навязчивые, переживаемые как чуждые личности идеи, сомнения, страхи.

Совершение любого действия органично связано с невозможностью абсолютно достоверно предсказать результаты к которым оно приведет. Способность действовать сопряжена с определенным риском, и подкрепляется способностью создавать отношения с непроверенными фактами то есть верой.

Многие фобии живут за счет того, что человек заглядывает в будущее, а не живет в настоящем, в котором ничего страшного не происходит.

фобии и страхи составляют значительную часть жалоб пациентов с неврозами. При феноменологическом анализе структуры переживания при страхах и фобиях можно выделить три основные фигуры: Последняя фигура является наиболее важной, для терапии. Именно от ее лица ведется рассказ о фобии или страхе. По видимому, в т. Это противостояние также затрудняет 1 коммуникацию между клиентом и терапевтом, так как осуждение, которое испытывает клиент по отношению к своему страху проецируется на терапевта, и 2 исследование самого страха, так как клиент стыдится его и стремится скорее избавиться, чем понять.

А также негативное, представление, связанное с идентичностью о трусах и трусости. В целом, можно отметить, что ретрофлексия страха в нашей жизни занимает не меньшее, если не большее место, чем ретрофлексия агрессии. Итак, первым шагом является прояснение отношений клиента к своему страху, возможности его испытывать, проекциям этого отношения на терапевта, а так же интроектам, влияющим на это отношение. Этой фигурой является то, чего боятся.

Техники гештальта и когнитивной терапии

А к записи Подростковая депрессия Ведмеш Н. А к записи Слабоумие Ведмеш Н. А к записи Как пережить разрыв отношений Пройдите наш опрос Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Гештальт-терапия Гештальт-терапия — это один из методов психотерапевтического консультирования, возникший в середине го столетия.

Анамнез Я сам страдал клаустрофобией и паническими атаками. . Недостаток этого подхода в том, что психика может оценить подобные ситуации как крайне небезопасные и Tags: гештальт-терапия, психоанализ, страхи.

На немецком языке слово означает форму, фигуру или образ. Гештальт — это целостная структура, сформировавшаяся из взаимодействия человека со средой и заполняющая собой пространство между появлением и удовлетворением потребности. В гештальт-подходе человек не рассматривается в отрыве от среды. Напротив, он составляет с ней единое целое. Можно выделить следующие основные постулаты концепции: Контакт, как фундаментальное понятие гештальт-терапии Граница и контакт являются базовыми понятиями гештальт-подхода.

Под контактом в данном случае подразумевается взаимодействие потребностей человека и возможностей окружающей среды их удовлетворить. Удовлетворение базовых потребностей человека невозможно без контакта с внешней средой.

Что такое гештальт-терапия? Часть 1.